Zumba

 

Logo 1bis 1

Zumba "adultes" : Programme de Fitness unique en son genre :

venez bouger, tonifier, sculpter votre corps sur des

musiques latines et internationales qui combinent rythmes rapides

et lents, faciles à reproduire.

 

Zumba "Gold" : Idéal pour les séniors qui recherchent un cours

de Zumba alternatif recréant les mouvements originaux que

l'on aime tant, mais avec une intensité moindre.

Les cours sont basés sur une chorégraphie "Zumba",

facile à suivre, qui vous permet de développer votre équilibre

et votre coordination et de pratiquer une gamme de mouvements.

Vous viendrez pour faire de l'exercice, vous repartirez revitalisés

et en pleine forme !

 Horaires :

Lundi : 18h à 19h => Zumba GOLD

Mardi : 11hà12h et 17hà18h => Zumba GOLD et 18h à 19h => Zumba Adultes

Vendredi : 11hà12h => Zumba GOLD,  18h à 19h : Renfo et 19h à 20h =Zumba Adultes

Voir le planning des activités

 

 

Professeurs : Aurélie