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Athlé forme adulte

En partenariat avec le club "Macadam 07"

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ATHLÉ FORME (Ou ACCOMPAGNEMENT RUNNING):

C’est une activité destinée à tout public souhaitant pratiquer la course à pied et le renforcement musculaire ‘‘autrement’’.

Il s’agit d’une combinaison d’exercices techniques, mêlant travail de renforcement spécifique, de coordination, de vitesse et d’endurance...

Et tout cela de manière ludique, permettant de prendre du plaisir à bien courir.

Mercredi : 18h30 à 20h

 

Professeurs : Gaël

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En savoir plus

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Lieu de RDV pour cours extérieurs M.N /Athlé Forme, adultes et jeunes (Màj du 18/01/2021)

Planning 2020/21 et modalités d'inscription (Maj du 5/10/20 : nouveau)

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